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Cocina

Entérate aquí sobre recetas de cocina, ensaladas, sopas, bebidas, batidos con nuestros aceites Rendevita.

Salmón teriyaki con salsa de coco, para esta semana santa

Instrucciones: Mezclamos todos los ingredientes en un recipiente, excepto el Salmón y el Pimentón.  En esta mezcla sumergir los lomos del Salmón durante 2 o 3 horas en la nevera. Pasado este tiempo, cocinar el Salmón en un sartén o en el horno a temperatura alta durante 10-12 minutos.  Sabrás cuando esté listo si al …

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Tilapia en aceite de coco para la familia en esta semana santa

En una sartén poner a calentar el aceite a fuego medio y añadir las especias unos segundos.  Añadir las porciones de Tilapia previamente salpimentada y reogamos por unos minutos hasta que estén selladas. Subimos la temperatura al máximo  y añadimos un chorro de vino, dejando que el alcohol se evapore. Lo cocinamos unos minutos más …

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Almacenamiento y conservación del aceite de coco virgen

Teniendo en cuenta las magníficas características del aceite, la conservación y su almacenamiento es muy sencilla.El aceite de coco cambia de estado líquido a sólido según la temperatura. A temperaturas superiores de 23 grados centígrados el aceite es transparente y líquido, mientras que a temperaturas menores de 22 grados centígrados, el aceite se solidifica y …

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Batido para la salud de tu cerebro

Recuerda que el cerebro es uno de los órganos que más energía consume,  por eso hay que darle todo lo que necesita para que pueda realizar sus funciones perfectamente.  Además el aceite de coco contiene triglicéridos de cadena media que una vez los consumes se convierten en fuente constante de energía para tu cerebro, especialmente …

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Batido para mantener la piel lozana y bien hidratada

Necesitas : 2 cucharadas de aceite de coco Rendevita 1 aguacate 1 cucharada de miel 1 banano Un vaso de agua caliente Mezcla todos los ingredientes y licúalos.   Al final agrega hielo para que no lo tomes caliente . Puedes tomarlo de 2 a 3 veces por semana entre tus comidas principales, vas a …

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